しばらく週3くらいのペースでアルモバ、週1くらいのペースでACをやっていたら、ACで良い感じの成果が出たので成果と成果が出た要因について考えてみようと思う。 ☆11のBPが減った 以前やってクリアできなかった☆11をやったらBP減ってクリアできた KEY もとか…
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